Yoga kids

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter ».
Un instant de complicité entre parents et enfants
Le Yoga Kids prend la suite du Baby Yoga.
En effet, ces ateliers peuvent être dispensés auprès d’enfants de 2 ans jusqu’à l’adolescence (et adultes).
Il peut être un moment de partage précieux avec maman et papa ! Il permet de se ressourcer ensemble dans la joie et la bonne humeur. Il n’est pas nécessaire de pratiquer le Yoga pour participer.
Nous aborderons des postures de yoga enfant selon l’âge et de façon ludique.

Mieux gérer ses émotions et se concentrer
Cet atelier permettra à l’enfant de prendre conscience de son corps, de sa respiration, l’aidera à mieux gérer ses émotions et à se détendre.

Pour les enfants ayant un trouble de l’apprentissage, le Yoga kids permet l’intégration des réflexes archaïques : ce sont des réactions innées, du nourrisson à la suite d’un stimulus.

Les réflexes archaïques, lors qu’intégrés, permettent à l’enfant de passer d’un mouvement involontaire (réaction) à un mouvement volontaire (action).
Ils permettront à l’enfant de bouger, de développer son tonus musculaire, sa coordination, son organisation visuelle, vestibulaire et spatiale et plusieurs autres.
Ces mouvements constituent les fondations essentielles pour bien apprendre, se concentrer, grandir et se développer.
Lors de l’atelier yoga kids, les thèmes abordés sont :
• le respect de soi et des autres
• améliorer la concentration
• augmenter ses capacités
• gérer ses émotions

Nous aborderons :
• différentes postures
• méditation dynamique
• relaxation active
• temps de Yoga des sens
• clôture de séance par un temps d’échange sur l’impression des enfants

Tarif :

18 €

Forfait :

Abonnement 10 séances : 160 €
Abonnement 20 séances : 280 €

Lieu :

Le Cocon des Mèreveilles

Intervenant :

Eglantine

Durée :

1h